Ateliers KORSA - Faire face au stress et à l'anxiété
du 23 septembre 2025 au 21 octobre 2025
Site 2 Lions/Portalis
5 séances pour faire face au le stress et à l'anxiété
Korsa est une méthode développée par des chercheurs canadiens de l'Uqam (Université du Québec à Montréal) pour accroitre le bien-être durant les études.
Les infirmiers du Service de santé étudiante (SSE), formés à cette méthode, vous proposent d'assister à un cycle de 5 ateliers Korsa.
Qu'est-ce que c'est ?
Des stratégies simples et efficaces que vous pourrez mettre en pratique tout au long de vos études et qui vous aideront à vivre le stress et l’anxiété de manière constructive.
Des échanges, des expérimentations et des réflexions dans un climat de bienveillance.
Plus de détails sur le principe des ateliers : https://www.youtube.com/watch?v=em73AZApK6w
Pour qui ?
Les étudiants de l’université de Tours et des établissements conventionnés.
Quelle organisation ?
1 atelier hebdomadaire de 2h30, pendant 5 semaines avec un engagement sur l’ensemble des séances.
Les mardis 23 septembre, 30 septembre, 07 octobre, 14 octobre et 21 octobre 2025 de 17h à 19h30 sur le site de la faculté de Droit, Economie et Sciences sociales (site des Deux Lions).
Inscription via le formulaire :
