Atelier Sophrologie "Appréhender et réguler le stress et l'anxiété de la rentrée"
du 21 septembre 2026 au 28 septembre 2026
2 séances sur les dates suivantes les 21 et 28 septembre de 17h30 à 19h30.
Le Service de santé étudiante (SSE) vous propose de participer à des séances de groupe de Sophrologie, animées par Sophie Lesage, Sophrologue. La thématique de travail portera sur " Appréhender et réguler le stress et l'anxiété de la rentrée".
Cette thématique se déroulera sur 2 séances, elles auront lieu sur les dates suivantes :
- Lundi 21 septembre 2026 de 17h30 à 19h30
- Lundi 28 décembre 2026 de 17h30 à 19h30
Dans un esprit collectif mais de proximité, 10 personnes maximum sont attendues pour participer aux 2 séances de groupe.
La présence sur les 2 dates est donc obligatoire.
Les séances auront lieu au sein de la salle de convivialité - Bâtiment G 1er étage - sur le site du Plat d’Étain.
Pour vous inscrire, compléter le formulaire :
